renang adalah gerakan sewaktu bergerak di air. berenang biasanya di lakujanjikan tanpa perlengkapan buatan .kegiatan ini dapat di manfaatkan untuk rekreasi dan olahraga .tempat ke tempat lainnya di air,mencari ikan,mandi atau melakukan olahraga air.
berenang untuk keperluan rekreasi dan kompetisi di lakukan di kolam renang .manusia juga berenang di sungai,danau,dan laut sebagai bentuk rekreasi.olahraga renang membuat tubuh sehat karena hampir semua otot tubuh di pakai sewaktu bernang.
Dalam rentang rekreasi, orang bernang gaya dada,gaya punggung ,gaya bebas dan gaya kupu kupu .gaya renang yang di lombakan dalam perlombaan renangadalah gaya kupu kupu ,gaya punggung ,gaya dada ,dan gaya berbagai gaya renang ,nomor gaya bebas pernang dapat menggunakan bermacam macam gaya renang kecuali gaya dada ,gaya punggung dan gaya kupu kupu tidak seperti halnya gaya dada ,gaya punggung ,dan gaya kupu kupu ,federasi renang gaya bebas . walaupun demikian ,hampir semua perenang dengan gaya kol,sehingga gaya krol(front crwl) di gunakan hampir secara universal oleh perenang dalam dalam renang gaya bebas .
berenang untuk keperluan rekreasi dan kompetisi di lakukan di kolam renang .manusia juga berenang di sungai,danau,dan laut sebagai bentuk rekreasi.olahraga renang membuat tubuh sehat karena hampir semua otot tubuh di pakai sewaktu bernang.
Dalam rentang rekreasi, orang bernang gaya dada,gaya punggung ,gaya bebas dan gaya kupu kupu .gaya renang yang di lombakan dalam perlombaan renangadalah gaya kupu kupu ,gaya punggung ,gaya dada ,dan gaya berbagai gaya renang ,nomor gaya bebas pernang dapat menggunakan bermacam macam gaya renang kecuali gaya dada ,gaya punggung dan gaya kupu kupu tidak seperti halnya gaya dada ,gaya punggung ,dan gaya kupu kupu ,federasi renang gaya bebas . walaupun demikian ,hampir semua perenang dengan gaya kol,sehingga gaya krol(front crwl) di gunakan hampir secara universal oleh perenang dalam dalam renang gaya bebas .
No comments:
Post a Comment